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你家牙刷有多脏?三周后细菌惊人

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你家牙刷多久换一次?实验发现,使用三周后的牙刷,细菌含量竟然高达马桶水的80倍!若继续使用,恐让心脏病风险提高,患有严重牙周病的人更可能有致命风险。

每天放入口中的牙刷,用水冲洗就真的干净安全吗?《早安健康》报导,根据国外的牙医实验发现,牙刷使用三周后累积的细菌,会让心脏病风险提高,因为细菌可能从口腔的细小伤口进入血管中,黏附在动脉壁上,造成血管受到压迫,进而造成心脏病等风险提高。而患有严重牙周病的人,心肌梗塞等循环系统疾病发病率恐提高1.5~2.8倍。

至于牙刷用多久需要更换?牙医师表示,可从刷毛外翻以及失去弹性两个特征辨识。研究指出,使用刷毛向外扩散的旧牙刷,和新牙刷相比,清洁力下降40%;而且开花的牙刷很难确实对准牙齿,不但去污力下降,还有伤害牙龈的风险。牙医师建议,最简单的方式就是一个月换一次牙刷。

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