首页 大视野 胃食道逆流是「吃」出来的?医生称这6种行为恐伤胃

胃食道逆流是「吃」出来的?医生称这6种行为恐伤胃

许多人都以为胃食道逆流是「吃」出来的,但医生表示,一名25岁的圆圆食量不大、身形消瘦,却时常受胃食道逆流之苦,经询问才知,圆圆会在晚上安排上瑜珈课程,课程中有许多地板运动,极可能是肚子压在地板上这类姿势提升腹压,使得胃酸容易往上走。

开业肝胆胃肠诊所院长林宗男表示,胃食道逆流的发生往往与食道括约肌松弛、胃肠蠕动不佳、胃部食物排空速度慢、腹压过高等因素有关,除前述圆圆案例外,一名约30岁的志成,他几乎每天都有气从身体里面走到喉咙,再从口中跑出来,就医后才知,原来肠胃蠕动差可能影响胃部食物排空,便秘则会增加腹压,进而导致胃食道逆流。

他表示,在临床上遇过不少便秘、怀孕、肥胖、常做瑜珈地板运动、进行举重训练、爱穿紧身裤的人,因腹部的压力增加,使得胃部的空气、食物被往上推,酿成火烧心。国内有研究显示,台湾约每4人就有1人有过胃食道逆流,若长期没有改善,可能导致食道发炎、糜烂、溃疡、出血、食道纤维化、食道狭窄、甚至发展成食道癌。

他说,胃食道逆流的常见症状包括胸口灼热、胃酸逆流造成喉痛、声哑、咽喉有异物感、吞咽困难、经常打嗝、口中有酸苦味、喉咙发炎、慢性咳嗽气喘,甚至有食于不振、体重下降、贫血、失眠等症状。当上述症状发生时,应就医评估治疗,并检视与远离生活中的危险因子。

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